アルコールについて

抜け毛にアルコールの飲み過ぎが関係している様にアルコール自体栄養が全くない事でしられています。ただアルコールはカロリーが高く７キロカロリーと同じ糖質でも４キロカロリーなのに対して７キロカロリーもあります。またアルコールを多く摂取すると肝臓で分解されるので肝臓が多く疲労してしまいます。肝臓もエネルギーを使用して働くのでエネルギーの際に使用されるのがアミノ酸です。

 

アミノ酸は筋肉中にも多く存在しているのでアミノ酸をどんどん使用されると筋肉量が少なくなります。アルコールの飲み過ぎによる肥満もありますが、痩せすぎてしまうというのも筋肉量がなくなってしまうからなんですよね。抜け毛も関係しているのはやはり頭皮上を覆っている薄い筋肉も硬くなる事で頭皮が固くなる事から抜け毛が多くなりがちです。

 

特に産後の時は授乳中である事も多いのでアルコールは控えると良いでしょう。育児ストレスなどで飲酒量などが多くなってしまう事もありますが、赤ちゃんにも良い影響は与えないのでほどほどにしておくと良いのかもしれません。

 

さてさて、アルコールには抜け毛を進行させる作用はあるのか?きっと関係はあるのだろう。よくドラマなどにでてくる居酒屋で飲んでいる年配の方は決まって髪の毛が寂しい感じの人が演じている。それはアルコールに抜け毛を進行させる作用があるこしとを案に示しているように私には見える。