アルコールの量はどのくらいが抜け毛につながらないのか?

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アルコールの量はどのくらいが抜け毛につながらないのか?

アルコールの量はどのくらいが抜け毛につながらないのか?

近年、抜け毛で悩む人は男女を問わないようになってきているそうですね。

 

抜け毛が発症してしまう原因としては様々なものがあるのですが、意外なところで抜け毛と関係性のある事柄も少なくありません。

 

アルコールを摂取するといったこともその1つですね。酒は百薬の長などといった言葉もある通りに、アルコールを摂取することは必ずしも悪いことだけではありません。

 

何故ならアルコールの効果によって血液の循環が促進されるからです。

 

しかし、この言葉には但し書きがついていて、適度な量のアルコールであるならば、と言ったことがついてきます。

 

適度な量のアルコールと言っても、具体性に欠けますので具体的な量について書きますと、日本酒や焼酎の場合はコップ1杯程度、ビールなら缶1本といったところでしょうか。

 

晩酌をするには物足りないといった人も多いかもしれませんが、この量を超えてしまうと適量を超えて摂取のし過ぎになってしまいます。

 

アルコールを毎日摂取していると、アルコール依存症のような疾患を起こしてしまうこともあるので、くれぐれも飲みすぎには注意して下さいね。

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